すでに夏が終わった感のある涼しい今日このごろですが、

残暑とか来年に向けて！



夏の待機列や試合中、

身体に熱がこもってヘロヘロになりますが、

手の平を冷やすと

効果的に身体を冷却できるそう。

炎天下での練習を終えたU-21日本代表の一コマ。旗手怜央（順天堂大）と岩崎悠人（京都）がやっているのは手の平を冷却して深部体温を下げるという最近注目のやり方。以前まで言われていた首筋や足の付け根を冷やすやり方より効果的、という。これについては近いうちに記事にしたいなと思っています。 pic.twitter.com/o93stE2yb8

— 川端 暁彦 (@gorou_chang) 2018年8月15日

理屈はまだはっきりしてないそうです。

いやー蒸し暑かった！😳

落雷の恐れがあるとのことで、

雨は降ってないながらも

屋根を閉める事になったそうです。




気温的には３０度くらいで、

外に出ると風があって真夏のナイターとしては

むしろ涼しく感じる気候だったんですが、

屋根が閉まって蒸し蒸しで、

相当きつい状況でした😣



後半からは雷が去って屋根が開いて、

結構快適なスタジアム環境となりましたが、

それにしても過酷な環境で選手はよく闘ってくれました💕




イニエスタは、あの一瞬以外は

ちゃんと抑え込めていと思うんですが！

さすがでした😏





ビッグフラッグ掲出メンバー⭐




神戸牛美味しかったです😋



次は２位川崎フロンターレとの決戦！

頑張ってもらいましょう🍉


(蛇足)
しっかし、試合後の地下鉄入場規制には参った！

エディスタも真っ青の帰れなさ😅

これまではあんなことは無かったんですが。。

お盆かつ平日で、増発できなかった？？

ナゾですが、疲れたー😂

長崎とのピースマッチ！
しっかり勝利できてよかったです^^



試合後のラウンド


ヴィヴィくんかわいい


長崎で試合後ご一緒させていただいた
おもてなし隊のカタローデの方にも遭遇！
バス数台で来てくれたそう^^
また来年も長崎行きます🎵





また来年もピースマッチ出来ますように🎵

今日７／２８の準々決勝セレッソ戦に

１－０で勝利！



次は明後日７／３０(月)１９：００から

西が丘(板橋)で準決勝です♪



都営地下鉄三田線

『本蓮沼駅』

徒歩１０分


＜＜アクセス＞＞




お相手は

『大宮アルディージャユース』

です！



仕事帰りの関東サポのみなさま、

連戦を頑張るユースっ子たちの

応援に駆けつけましょう(^O^)/

川崎の溝の口駅でのフロンターレさん主催

西日本豪雨募金活動に

サンフレサポのギンさんと

URSUS太鼓のヤスくんが参加されてました！




募金するか現地でボランティアするかしかお役に立てないよなーと

思ってたんですが、

現地ボランティア以外でも、こういう支援の仕方もあるのですね！




他にも現地以外でいろいろ実地活動されてる方もいらっしゃるんでしょうね、

お疲れ様です、ありがとうございます！




なにか、もっといろいろな形でやれることがある気がしてきました。




主催のフロンターレさん共々、ありがとうございます♪